Seelenretreat
Kurzurlaub für deine seele
08.Dezember 2024 von 10:00 – 14:00 Uhr
Wie wäre es mit einer auszeit?
Einer richtigen Auszeit.
Um DICH selbst wieder zu spüren. Dich zu erden. Dich mit dir selbst zu verbinden. Ruhe im Herzen zu finden und das Jahr 2024 zu reflektieren.
Nein, du musst dafür nicht alles stehen und liegen lassen und drei Wochen ans andere Ende der Welt fahren. 😉
Das kannst du an einem Tag – mitten im wunderschönen München – erleben! Wir laden dich ein auf eine spannende innere Reise zu tiefer Verbundenheit.
Garantiert ein Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
Manchmal ist es an der Zeit, sich Zeit für sich zu nehmen.
Das erwartet dich im Seelenretreat
08.12.2024: 10:00 - 14:00 Uhr
Dieses Tagesretreat ist einzigartig, denn es verbindet die uralten Traditionen des Yoga mit der ursprünglichen Energie der Runen. Das gibt es so bisher nicht!
Ablauf Seelenretreat
10:00 – 11:30 Uhr: Fließender Yogaflow mit Breathwork Session, um dich mit deiner Lebensenergie zu verbinden
11:30 – 12:30 Uhr: Einführung in die Kraft der Runen – inkl. Runenziehung
12:30 – 14:00 Uhr: Sanfter Yogaflow mit Meditationselementen, um die Wirkung der Magie der Runen zu vertiefen.
Wie sind die Yogaeinheiten aufgebaut
Der erste Teil des Retreats wird ein knackiger Yogaflow mit verschiedenen Atemübungen, um deinen Lebensfluss wieder anzuregen. Keine Vorerfahrung mit Yoga nötig. Du bekommst immer verschiedene angeboten, sodass du entscheidest, wie intensiv es wird!
Der zweite Teil des Retreats besteht aus einer transformierenden und sehr sanften Yoga-Einheit mit einer Meditation und Elementen aus dem Yin Yoga und Yoga Nidra, um die Impulse auch auf jeder Ebene von Body-Mind-Soul zu verankern.
Freue dich auf ein einzigartiges Erlebnis tiefer Transformation und neuer Impulse.
Runen - Magie zum Anfassen
Runen – Magie zum Anfassen
Die uralten Schriftzeichen, deren Name semantisch dem Wort „raunen“ ähnelt, bedeuten so viel wie Geheimnis oder Erkenntnis.
Bei der Arbeit mit den Runen geht es um das Erspüren von Energien. Denn jedes Ding und jedes Wesen in der belebten und der unbelebten Natur besitzt eine eigene, unverwechselbare Energiesignatur. Die Runen lehren uns, wie wir durch Konzentration und Achtsamkeit wieder eine Verbindung zu uns, unserer ganz individuellen Energiesignatur finden können.
Richtig angewandt, dienen die Runen uns als Ratgeber und Wegweiser durch unser Leben und können uns helfen, uns zu erden und wieder zu uns selbst zu kommen.
99,00 EUR
nur noch bis 24.11. Danach 169€
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Deine Seelenretreat – Lehrer
Veronica
Energiebündel und Macherin, Leidenschaftliche Yogalehrerin und NLP-Practitioner, Umweltingenieurin und Nachhaltigkeitsmanagerin, Pferdemädchen und Katzen-Mitbewohnerin.
In Indien hatte ich das Privileg von Lehrern zu lernen, die den traditionellen Yogaweg lehren. Seitdem hat sich meine Art, Yoga zu praktizieren und zu lehren, noch einmal gewandelt.
Was bedeutet das für dich: Du lernst bei mir, deinen Körper als Zugang zu Geist und Seele zu nutzen. In meinen Yogasessions wirst du deinen Kopf komplett ausschalten können und zu einer tiefen inneren Ruhe – deiner Herzensruhe – finden.
Maggy
Gerade, als ich mein spirituelles Selbst hinter mir lassen wollte, trat eine Kraft in mein Leben. Eine ursprüngliche Energie. Ein System voller Weisheit mit Verbindung zur Natur und mit heilender Wirkung.
Die Runen hatten mich gefunden!
HALT STOPP!
Eine letzte Sache noch, die mir wirklich wichtig ist!
Es geht in diesem Kurs nicht darum, dass du zur brutalen Leistungsmaschine wirst, die ihre Produktivität um 500% steigert.
Es geht darum, wieder ECHTE LEBENSENERGIE in deinem Puls zu spüren.
Den ganzen Tag über wirken Reize im Sekundentakt auf uns ein, die unseren Sympathicus dauerhaft mobilisieren und unser Gehirn in einen Langzeitstressmodus versetzen. In der Alltags – und Berufshektik können wir oft nicht mehr spüren, warum wir etwas tun. Wir verzetteln uns in Kleinigkeiten, verlieren unseren Fokus, unsere Motivation und letztendlich unsere Lebensenergie.
In diesem Kurs möchte ich dir zeigen, wie du deine Energie täglich ankurbeln kannst, um dich auf die Dinge zu konzentrieren, die dir wirklich wichtig sind. ♡